Respirer les huiles essentielles est la façon la plus simple, la plus accessible, la plus efficace de se soigner avec l’aromathérapie. Et celle qui présente le moins de risques. Cependant, elle ne remplacera jamais un traitement médical s’il s’avère nécessaire, ne négligez pas cet aspect des choses.
En aromathérapie olfactive, on peut lister 3 domaines majeurs de prédilection :
- Le bien-être psychologique (antistress, sommeil, surmenage, addictions / dépendances au tabac, à l’alcool, au sucre, à la nourriture, etc.).
- La santé au féminin (gynécologie).
- L’assainissement de l’air (maison, voiture, bureau, antiacariens, prévention et soin des troubles respiratoires comme les bronchites ou la toux, etc.).
Dans ce guide très pratique, découvrez :
- Les 30 meilleures huiles essentielles à respirer
- 12 façons intelligentes de les utiliser : inhalez à même le flacon, sur une soucoupe, sur la peau…
- De A comme acariens (assainir et purifier) à W comme W.-C. (désinfecter et parfumer), en passant par coupe-faim, phobie de l’avion, ou encore tabac (arrêter de fumer), à chaque trouble existe une solution aromathérapie olfactive
Le plus plaisir de l’ouvrage :
Apprenez à créer vous-même votre parfum avec un abécédaire du langage symbolique des fleurs et des huiles essentielles.
Un livre indispensable pour trouver une solution naturelle à vos problèmes de santé et pour vivre mieux et plus zen dans un environnement pur.
L’auteur : Danièle Festy, pharmacien d’officine, est passionnée par les huiles essentielles, les plantes et l’homéopathie. Elle est l’auteur de nombreux best-sellers aux Editons Leduc.s dont les nouvelles éditions enrichies de 100 réflexes aromathérapie et Ma Bible des huiles essentielles.
Rayon : SANTÉ / FORME
Collection : MÉDECINES DOUCES
15 x 21 cm
224 pages
ISBN : 978-2-84899-267-9
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